1. Tag:  Ihr Flug nach Nepal
Flug mit Etihad Airways von Frankfurt über Abu Dhabi nach Kathmandu, Ankunft am nächsten Tag.

2. Tag:  Willkommen in Nepal
Ankunft in Kathmandu. Transfer nach Bhaktapur ins Hotel. 2 Übernachtungen.

3. Tag:  Königsstadt Bhaktapur
Besichtigung Baktapur, die prächtige Königsstadt im Kathmandu-Tal. Reichgeschmückte Paläste, Tempel und Pagoden beeindruckende Beispiele nepalesischer Holzarchitektur. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung.

4. Tag:  Sichtflug nach Lukla
Flug nach Lukla (ca. 1 Std. / 2800 m). Die Aussicht ist atemberaubend, der Landeanflug ein Abenteuer. In Lukla treffen wir unsere Begleitmannschaft. Langsam beginnt die erste Trekkingetappe. Abstieg bis zum Kusum Fluss, dann entlang des Dudh Kosi gemächlich bergauf bis Phakding (2650 m). 1 Lodge Übernachtung. Der SichtflughafenLukla kann nur bei gutem Wetter angeflogen werden. Es kann deshalb bei Hin- und Rückflug zu Verzögerungen kommen.

5. Tag:  Aufstieg nach Namche Bazar
Wir wandern durch üppige Vegetation, queren auf Hängebrücken den Fluss und erreichen bei Jorsale den Eingang zum Everest Nationalpark. Teehäuser, Gebetsfahnen und -mühlen säumen den Weg. Yak Karawanen sind unsere ständigen Begleiter. Nach der Hillary Brücke steil bergauf bis Namche Bazar ( 3440 m). 2 Nächte in einer gemütlichen Lodge.

6. Tag:  Tag zur Akklimatisation
Morgens kurzer Aufstieg auf eine Anhöhe. Bei schönem Wetter erhaschen wir einen ersten Blick auf den Mt. Everest im Licht der aufgehenden Sonne. Der Tag steht zur freien Verfügung in diesem quirligen Bergsteigerdorf, das sich wie ein Amphitheater an die Berghänge schmiegt. Möglichkeit zu einer Tageswanderung nach Khumjung. Nach der Besichtigung des Klosters in Namche Bazar geht es steil hinauf bis Syangboche (3720 m), wo es die höchste Flugpiste in Nepal gibt. Hier hat Sir Edmund Hillary nach der Everest Erstbesteigung die erste Schule in dieser Region gebaut. Es war auch das Lieblingsdorf von Hillary. Anschließend Abstieg nach Namche.

7. Tag:  Wanderung bis Dole
Morgens Aufbruch in Richtung Gokyotal. Es geht rauf und runter bis Sansa (3650 m). Bei klarem Wetter sieht man den Everest immer wieder. Nach und nach rücken die Eisriesen des Himalaya ins Blickfeld. Mittagsrast bei einem Chörten auf ca. 4.000 m mit Blick auf Ama Dablam und Tamserku. Nach ca. 1,5 Stunden erreichen wir den 3985 m hohen Mon La Pass. Steil bergab bis Phortse Drangka am Gokyo Fluss und wieder bergauf bis Dole (4.000 m). 1 Lodge Übernachtung.

8. Tag:  Die Almen von Machermo
Entlang der linken Talseite, hoch über dem Fluss, stetig bergan. Die Vegetation wird karger, die Sicht auf die Berge immer eindrucksvoller. Nachmittags erreichen die Almen von Machermo ( 4410 m) , wo wir in einer gemütlichen Lodge übernachten. Eine wunderschöne Lage mit herrlichem Blick auf die Himalaya Riesen. Kurze Wanderung oder einfach entspannen, dieser Tag dient hauptsächlich der Akkllimatisation.. 1 Lodge Übernachtung.

9. Tag:  Die Seen von Gokyo
Im Angesicht des Arakamtse (6.500 m) auf der rechten und des Machermo Peak (6.000 m) auf der linken Talseite steigen wir weiter auf. Gewaltig vor uns der Gipfel des Cho Oyu (8.201 m). Auf 4.750 m erreichen wir die zwei tiefblauen Seen von Gokyo. Je nach Lust und Laune kann man entlang des Gletschers bis zum 4. See gehen. 1 Lodge Übernachtung.

10. Tag:  Am Gokyo Ri, über den Gletscher nach Dragnak
Morgens Aufstieg zum Gipfel des Gokyo Ri (5.360 m) unser erster 5.000er! Das unglaubliche Panorama belohnt uns. Vier 8000er können wir von hier bewundern: Everest, Lhotse, Makalu und Cho Oyu. Nachmittags wandern wir talauswärts, umgehen den Nguzumba Gletscher und steigen bis zur Hochalm Dragnag (4690 m) auf. 1 Lodgeübernachtung.

11. Tag:  Über den Cho La Pass
Ein anstrengender Tag: steil bergauf auf den 5.200 m hohen Cho La Pass, der bei gutem Wetter problemlos begehbar ist. Von oben fantastische Aussicht auf den Everest. Abstieg bis zur Sommerhochalm von Dzongla (4.760 m).

12. Tag:  Dzongla - Lobuche
Auf einem Höhenweg gelangen wir in das Tal des Khumbu Gletschers. Vorbei am malerischen Tschol La Tscho See erreichen wir gegen Mittag die Siedlung Duglha. Über Almwiesen Aufstieg, wo wir u.a. auch blühenden Enzian finden können, nach Lobuche (4.930 m).

13. Tag:  Am Gipfel des Kala Patar
Über die Moränen des Khumbu Gletschers hinauf zu den Almen von Gorak Shep (5.100 m). Aufstieg zum Kala Patar (5.643 m). Eine gewaltige Bergkulisse liegt vor uns. Einer überragt alle: der Mt. Everest. Daneben der beeindruckende Nuptse Grat, Tiefblick auf den Khumbu Gletscher und das Everest Base Camp. Abstieg bis Gorak Shep.

14. Tag:  Everest Base Camp
Auf den Spuren der großen Expeditionen wandern wir im Bann des mächtigen Everest, des Lhotse und Nuptse ins Everest Base Camp. Nach der Rückkehr nach Gorak Shep, Abstieg bis Lobuche.

15. Tag:  Ins Tal von Chukung
Abstieg über die Gedenkchörten vorbei bis Dhugla und nach Dingboche, weiter ins Chukung Tal und Aufstieg im Angesicht der mächtigen Ama Dablam (6.856 m, einer der schönsten Gipfel Nepals) über sanfte Almwiesen. Wir überqueren immer wieder glasklare Bäche und erreichen schließlich die Siedlung Chukung. Heute abends kontollieren wir unsere Bergsteigerausrüstung. 1 Lodge Übernachtung.

16. Tag:  Zum Island Peak Base Camp
Nach einem gemütlichen Vormittag Aufstieg zum Island Peak Base Camp. Vorbei an einem ausgetrockneten See durch immer karger werdende Landschaft bis auf 5.200 m. Hier stehen unsere Zelte. Wir gehen früh zu Bett, am nächsten Tag wartet unser höchster Gipfel. Zelt Übernachtung.

17. Tag:  Am Island Peak
Noch in der Dunkelheit brechen wir auf. Zuerst über einen steinigen Steig, weiter über ein Schuttkar zum Rand des Gletschers auf 5.800 m. Hier legen wir unsere Klettergurte und Steigeisen an und steigen bis ca. 6.000 m. Ab hier helfen Fixseile über die 45 Grad steile Firnflanke. Weiter über den Grat auf den 6.189 m hohen Island Peak. Traumhafte Aussicht auf Makalu, Lhotse und zahlreiche 7000er. Ein unvergesslicher Augenblick. Abstieg bis ins Base Camp, evtl. sogar weiter bis Chukung. Zelt oder Lodge Übernachtung.

18. Tag:  Ein Tag zur Reserve
Falls das Wetter beim ersten Versuch nicht optimal ist, steht uns ein Reservetag für den Island Peak zur Verfügung.

19. Tag:  Abstieg Pangboche
Über Chukung talauswärts nach Dingboche und weiter nach Pangboche (3.985 m). Es wird wieder wärmer, die Vegetation üppiger. In Pangboche können wir das mit 350 Jahren älteste Kloster im Khumbu Gebiet besichtigen. 1 Lodge Übernachtung.

20. Tag:  Abstieg bis Namche Bazar
Weiter talauswärts nach Tengboche. Mittagsrast beim herrlich gelegenen Kloster, das nach einem Brand 1989 mühevoll wieder aufgebaut wurde. Steiler Abstieg zum Fluss und Aufstieg bis Namche Bazar, wo wir uns der modernen Zivilisation näher fühlen als bei unserem ersten Aufenthalt. 1 Lodge Übernachtung.

21. Tag:  Abstieg bis Lukla
Die letzte Etappe: über Phakding hinab bis Lukla. Dort angekommen feiern wir mit unserer Begleitmannschaft, die sich über nicht mehr benötigte Ausrüstung freut. 1 Lodge Übernachtung.

22. Tag:  Flug nach Kathmandu
Morgens Flug nach Kathmandu, Transfer ins Hotel. Anschließend bummeln wir in der alten Stadt Kathmandu. In jeder Ecke finden wir Hinduistische Tempel und buddhistische Pagoden. Besonders beeindruckend: der Durbar Square mit dem Kumari-, Bhairav und Kali Tempel. Anschließend Fahrt nach Pashupatinath, hier bekommen wir Einblick indie hinduisteische Welt. Um Ufer des keinen Flusses Bagmati werden von den Besuschern Blumen gespendet und Tote verbrannt. Der hier befindliche Shiva Tempel gilt als einer der bedeutendsten des indischen Subkontinents. Abends Abschiedsessen in einem Dachterrassenrestaurant mit herrlichem Blick auf den Stupa von Bodhnath.

23. Tag:  Abschied nehmen von Nepal
Gelegenheit, letzte Souvenirs einzukaufen. Gegen Abend Fahrt zum Flughafen und Rückflug

24. Tag:  Ankunft in Europa
Am Morgen Ankunft in Frankfurt.

Treffpunkt:
Flughafen Kathmandu

Grundausrüstung für Ihre ASI-Reise

• Reisetasche oder Koffer
• Tagesrucksack mit ca. 30 Liter Volumen
• Knöchelhohe Bergschuhe mit Profilsohle
• Wasserflasche mit 1 Liter Fassungsvermögen
• Zweckmäßige Wanderbekleidung (T-Shirts, Trekkinghose, Wandersocken)
• Warme Zusatzbekleidung (Pullover, Mütze, Handschuhe)
• Regen- und Sonnenschutz (Kopfbedeckung, Sonnenbrille, Sonnencreme)
• Stirn- oder Taschenlampe
• Persönliche Medikamente und Mückenschutz
• Steigeisenfeste Bergschuhe für Island Peak
• Steigeisen (können geliehen werden)
• Überhose, wind- und wasserdicht
• Jacke, wind- und wasserdicht
• Thermounterwäsche
• Schlafsack (bis -15 Grad tauglich)
• Seesack oder Tasche für Trekking
• Thermosflasche
• Steigklemme für Island Peak (Jumar)
• Brust- und Sitzgurt (kan geliehen werden)
• Warme Handschuhe
• Überhandschuhe
• Leichte Daunenjacke

Zusätzliche empfohlene Ausrüstung

• Teleskopwanderstöcke als Gehhilfe
• Funktionswäsche
• Regenschutzhülle für den Rucksack
• Bequeme Schuhe oder Sandalen
• Fotoausrüstung, Filme, Fernglas
• Taschenmesser
• Süßigkeiten (z.B. Müsli Riegel), Getränkepulver etc.
• Wasch- und Toilette-Utensilien (Seife, Handtuch, Toilettenpapier etc.)

Reisepapiere und Impfungen:
EU-Bürger und Schweizer benötigen einen Reisepass und ein Visum. Die Besorgung des Visums ist nicht im Reisepreis eingeschlossen (US $ 40, bei der Einreise erhältlich). Keine Impfungen vorgeschrieben.