NEPAL - ZUM BASECAMP DES MT. EVEREST
Reiseverlauf
1. Tag:
Ihr Flug nach Nepal
Flug mit Etihad Airways von Frankfurt über Abu Dhabi nach Kathmandu,
Flug mit Etihad Airways von Frankfurt über Abu Dhabi nach Kathmandu,
2. Tag:
Ankunft in Kathmandu
Am Nachmittag Ankunft in Kathmandu, Transfer nach Bhaktapur ins Hotel. Abendessen in einem landestypischen Restaurant. 2 Übernachtungen.
Am Nachmittag Ankunft in Kathmandu, Transfer nach Bhaktapur ins Hotel. Abendessen in einem landestypischen Restaurant. 2 Übernachtungen.
3. Tag:
Königsstadt Bhaktapur
Besichtigung Baktapur, die prächtige Königsstadt im Kathmandu-Tal. Reichgeschmückte Paläste, Tempel und Pagoden beeindruckende Beispiele nepalesischer Holzarchitektur. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung.
Besichtigung Baktapur, die prächtige Königsstadt im Kathmandu-Tal. Reichgeschmückte Paläste, Tempel und Pagoden beeindruckende Beispiele nepalesischer Holzarchitektur. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung.
4. Tag:
Sichtflug nach Lukla
Flug nach Lukla (ca. 1 h / 2.800 m). Die Aussicht ist atemberaubend, der Landeanflug ein Abenteuer. In Lukla treffen wir unsere Begleitmannschaft. Abstieg bis zum Kusum Fluss, dann entlang des Dudh Kosi gemächlich bergauf und bergab bis Phakding (2.650 m). 1 Lodge Übernachtung. Der Sichtflughafen Lukla kann nur bei gutem Wetter angeflogen werden. Es kann bei Hin- und Rückflug deshalb zu Verzögerungen kommen. Nehem Sie daher Lesematerial im Handgepäck mit.
150 m
300 m
ca. 8.0 km
ca. 3.0 h
Flug nach Lukla (ca. 1 h / 2.800 m). Die Aussicht ist atemberaubend, der Landeanflug ein Abenteuer. In Lukla treffen wir unsere Begleitmannschaft. Abstieg bis zum Kusum Fluss, dann entlang des Dudh Kosi gemächlich bergauf und bergab bis Phakding (2.650 m). 1 Lodge Übernachtung. Der Sichtflughafen Lukla kann nur bei gutem Wetter angeflogen werden. Es kann bei Hin- und Rückflug deshalb zu Verzögerungen kommen. Nehem Sie daher Lesematerial im Handgepäck mit.
150 m
300 m
ca. 8.0 km
ca. 3.0 h
5. Tag:
Aufstieg nach Namchhe Bazar
Wir wandern durch üppige Vegetation, queren auf Hängebrücken den Fluss und erreichen bei Jorsale den Eingang zum Everest Nationalpark. Teehäuser, Gebetsfahnen und -mühlen säumen den Weg. Nach der Hillary Brücke steil bergauf bis Namche Bazar ( 3440 m). 2 Lodge Übernachtungen.
1150 m
300 m
ca. 12.0 km
ca. 6.0 h
Wir wandern durch üppige Vegetation, queren auf Hängebrücken den Fluss und erreichen bei Jorsale den Eingang zum Everest Nationalpark. Teehäuser, Gebetsfahnen und -mühlen säumen den Weg. Nach der Hillary Brücke steil bergauf bis Namche Bazar ( 3440 m). 2 Lodge Übernachtungen.
1150 m
300 m
ca. 12.0 km
ca. 6.0 h
6. Tag:
Tag zur Akklimatisation
Morgens kurzer Aufstieg auf eine Anhöhe. Bei schönem Wetter erster Blick auf den Mt. Everest im Licht der aufgehenden Sonne. Tag zur freien Verfügung in diesem quirligen Bergsteigerdorf, das sich wie ein Amphitheater an die Berghänge schmiegt. Möglichkeit zu einer Tageswanderung nach Khumjung. Nach der Besichtigung des Klosters in Namche Bazar geht es steil hinauf bis Syangboche (3720 m), wo es die höchste Flugpiste in Nepal gibt. Hier hat Sir Edmund Hillary nach der Everest ERstbesteigung die erste Schule in dieser Region gebaut. Es war auch das Lieblingsdorf von Hillary. Anschließend Abstieg nach Namche.
Morgens kurzer Aufstieg auf eine Anhöhe. Bei schönem Wetter erster Blick auf den Mt. Everest im Licht der aufgehenden Sonne. Tag zur freien Verfügung in diesem quirligen Bergsteigerdorf, das sich wie ein Amphitheater an die Berghänge schmiegt. Möglichkeit zu einer Tageswanderung nach Khumjung. Nach der Besichtigung des Klosters in Namche Bazar geht es steil hinauf bis Syangboche (3720 m), wo es die höchste Flugpiste in Nepal gibt. Hier hat Sir Edmund Hillary nach der Everest ERstbesteigung die erste Schule in dieser Region gebaut. Es war auch das Lieblingsdorf von Hillary. Anschließend Abstieg nach Namche.
7. Tag:
Aufstieg nach Tengboche
Von Namche Bazar wandern wir weiter taleinwärts, bald eröffnet sich ein fantastischer Blick auf den atemberaubend schönen Berg Ama Dablam. Auf gleicher Höhe führt der Weg bis Sanasa, bevor wir steil ins Flusstal des Dudh Khosi bis Phuinki Thenka (3350) absteigen. Wir überqueren den Fluss auf einer für die Region soo typischen Hängebrücke und steigen wieder Steil bergauf, bis wir auf einem Sattel das herrliche gelegene KlosterTengboche (3820 m)erreichen.
900 m
500 m
ca. 15.0 km
ca. 7.0 h
Von Namche Bazar wandern wir weiter taleinwärts, bald eröffnet sich ein fantastischer Blick auf den atemberaubend schönen Berg Ama Dablam. Auf gleicher Höhe führt der Weg bis Sanasa, bevor wir steil ins Flusstal des Dudh Khosi bis Phuinki Thenka (3350) absteigen. Wir überqueren den Fluss auf einer für die Region soo typischen Hängebrücke und steigen wieder Steil bergauf, bis wir auf einem Sattel das herrliche gelegene KlosterTengboche (3820 m)erreichen.
900 m
500 m
ca. 15.0 km
ca. 7.0 h
8. Tag:
Wanderung bis Dingboche
Von Tengboche führt der Weg wieder bergab bis zum Fluss, den wir überqueren und wieder auf die linke Talseite wechseln. Wir werden begleitet von einer traumhaften Kulisse von Himalaya Riesen. Im Angesicht der mächtigen Flanken der Ama Dablam erreichen wir Pangboche, von hier wandern wir auf einem relativ ebenen Weg weiter bis Shomare und weiter bis Orsho. Wir überqueren den Imja Khola und erreichen schließlich Dingboche (4350 m), der höchste Ort, in dem hier Gerste und Kartoffel angebaut werden.
700 m
300 m
ca. 15.0 km
ca. 6.0 h
Von Tengboche führt der Weg wieder bergab bis zum Fluss, den wir überqueren und wieder auf die linke Talseite wechseln. Wir werden begleitet von einer traumhaften Kulisse von Himalaya Riesen. Im Angesicht der mächtigen Flanken der Ama Dablam erreichen wir Pangboche, von hier wandern wir auf einem relativ ebenen Weg weiter bis Shomare und weiter bis Orsho. Wir überqueren den Imja Khola und erreichen schließlich Dingboche (4350 m), der höchste Ort, in dem hier Gerste und Kartoffel angebaut werden.
700 m
300 m
ca. 15.0 km
ca. 6.0 h
9. Tag:
Aufstieg nach Lobuche
Früh am Morgen brechen wir auf, die Kulisse der Himalaya Riesen in Licht der aufgehenden Sonne ist atemberaubend. Wir wandern ein kleines Stück hinauf bis zum Chörten. dann über Almwiesen taleinwärts, steigen auf nach Thugla und weiter bis zu einem Gedenkchörten, der den zahlreichen Bergsteigern gewidmet ist, die beim Versuch, den Everest zu besteigen ums Leben gekommen sind. Auf ebenem Wege wieter nach Lobuche (4940 m), immer wieder ergeben sich herrliche Blicke auf Cho Oyu, Pumori, Nuptse und zahlreiche andere beeindruckende Berge.
700 m
0 m
ca. 12.0 km
ca. 5.0 h
Früh am Morgen brechen wir auf, die Kulisse der Himalaya Riesen in Licht der aufgehenden Sonne ist atemberaubend. Wir wandern ein kleines Stück hinauf bis zum Chörten. dann über Almwiesen taleinwärts, steigen auf nach Thugla und weiter bis zu einem Gedenkchörten, der den zahlreichen Bergsteigern gewidmet ist, die beim Versuch, den Everest zu besteigen ums Leben gekommen sind. Auf ebenem Wege wieter nach Lobuche (4940 m), immer wieder ergeben sich herrliche Blicke auf Cho Oyu, Pumori, Nuptse und zahlreiche andere beeindruckende Berge.
700 m
0 m
ca. 12.0 km
ca. 5.0 h
10. Tag:
Am Gipfel des Kala Patar
Über die Moränen des Khumbu Gletschers hinauf zu den Almen von Gorak Shep (5.140 m). Aufstieg zum Kala Patar (5.643 m). Eine gewaltige Bergkulisse liegt vor uns. Einer überragt alle: der Mt. Everest. Daneben der beeindruckende Nuptse Grat, Tiefblick auf den Khumbu Gletscher und das Everest Base Camp. Abstieg bis Gorak Shep.
750 m
750 m
ca. 10.0 km
ca. 6.0 h
Über die Moränen des Khumbu Gletschers hinauf zu den Almen von Gorak Shep (5.140 m). Aufstieg zum Kala Patar (5.643 m). Eine gewaltige Bergkulisse liegt vor uns. Einer überragt alle: der Mt. Everest. Daneben der beeindruckende Nuptse Grat, Tiefblick auf den Khumbu Gletscher und das Everest Base Camp. Abstieg bis Gorak Shep.
750 m
750 m
ca. 10.0 km
ca. 6.0 h
11. Tag:
Ins Everest Basecamp
Auf den Spuren der großen Expeditionen wandern wir im Bann des mächtigen Everest, des Lhotse und Nuptse ins Everest Base Camp. Nach der Rückkehr nach Gorak Shep, Abstieg bis Lobuche.
300 m
600 m
ca. 14.0 km
ca. 8.0 h
Auf den Spuren der großen Expeditionen wandern wir im Bann des mächtigen Everest, des Lhotse und Nuptse ins Everest Base Camp. Nach der Rückkehr nach Gorak Shep, Abstieg bis Lobuche.
300 m
600 m
ca. 14.0 km
ca. 8.0 h
12. Tag:
Abstieg nach Pangboche
Über Pheriche talauswärts nach Pangboche (3.985 m). Es wird wieder wärmer, die Vegetation üppiger. In Pangboche können wir das mit 350 Jahren älteste Kloster im Khumbu Gebiet besichtigen. 1 Lodge Nacht.
150 m
1250 m
ca. 14.0 km
ca. 7.0 h
Über Pheriche talauswärts nach Pangboche (3.985 m). Es wird wieder wärmer, die Vegetation üppiger. In Pangboche können wir das mit 350 Jahren älteste Kloster im Khumbu Gebiet besichtigen. 1 Lodge Nacht.
150 m
1250 m
ca. 14.0 km
ca. 7.0 h
13. Tag:
Abstieg bis Namche Bazar
Weiter talauswärts über einen herrlichen Panoramaweg über Phortse. Nach mehrmaligem Auf und ab erreichen wir in 3 bis 4 Stunden Phortse. Dann geht es steil bergab bis zum Dudhkosi Fluss (3650 m). Nach der Überquerung der Brücke wieder steil hinauf zum Pass Mon La (3985 m). Herrliche Ausblicke auf die Ama Dblam, Kusum Kanguru und Tamserku und das Dorf Phortse und Tengboche. Weiter hinab nach Sansa und weiter nach Namche Bazar.
200 m
800 m
ca. 20.0 km
ca. 7.0 h
Weiter talauswärts über einen herrlichen Panoramaweg über Phortse. Nach mehrmaligem Auf und ab erreichen wir in 3 bis 4 Stunden Phortse. Dann geht es steil bergab bis zum Dudhkosi Fluss (3650 m). Nach der Überquerung der Brücke wieder steil hinauf zum Pass Mon La (3985 m). Herrliche Ausblicke auf die Ama Dblam, Kusum Kanguru und Tamserku und das Dorf Phortse und Tengboche. Weiter hinab nach Sansa und weiter nach Namche Bazar.
200 m
800 m
ca. 20.0 km
ca. 7.0 h
14. Tag:
Abstieg bis Lukla
Die letzte Etappe: über Phakding hinab bis Lukla. Dort angekommen feiern wir mit unserer Begleitmannschaft, die sich über nicht mehr benötigte Ausrüstung freut. Letzte Lodge Übernachtung.
250 m
800 m
ca. 20.0 km
ca. 7.0 h
Die letzte Etappe: über Phakding hinab bis Lukla. Dort angekommen feiern wir mit unserer Begleitmannschaft, die sich über nicht mehr benötigte Ausrüstung freut. Letzte Lodge Übernachtung.
250 m
800 m
ca. 20.0 km
ca. 7.0 h
15. Tag:
Flug nach Kathmandu
Morgens Flug nach Kathmandu, Transfer ins Hotel. Zeit zur freien Verfügung, um die Annehmlichkeiten der Zivilisation zu genießen.
Morgens Flug nach Kathmandu, Transfer ins Hotel. Zeit zur freien Verfügung, um die Annehmlichkeiten der Zivilisation zu genießen.
16. Tag:
Kulturschätze in Kathmandu
Nach dem Frühstück bummeln wir durch die Altstadt von Kathmandu. In jeder Ecke finden wir beeindruckende Hindu Tempel und buddhistische Pagoden. Besonders schön: der Durbar Quare mit dem Kumari -, Bhairav- und Kali Tempel. Wir besuchen das Hindu Heiligtum Pashupatinath, und bekommen Einblick in die Welt des Hinduismus. Der Shiva Tempel hier gilt als einer der bedeutendsten des indischen Subkontinents. Anschließend Besuch des großen Stupa von Bodhnath, größtes buddhistisches Zentrum des Landes. Genießen wir die friedliche und zugleich marktähnliche Abendstimmung. Ein einmaliges Erlebnis ist es, um den Stupa zu bummeln und Pilger zu beobachten. Vielleicht gibt es sogar die Möglichkeit, in einem Kloster einer Puja Zeremonie (Mönchsgebet mit Gesängen) mit dem Lama mitzuerleben. Am Abend Abschiedsessen und Abzeichenverleihung.
Nach dem Frühstück bummeln wir durch die Altstadt von Kathmandu. In jeder Ecke finden wir beeindruckende Hindu Tempel und buddhistische Pagoden. Besonders schön: der Durbar Quare mit dem Kumari -, Bhairav- und Kali Tempel. Wir besuchen das Hindu Heiligtum Pashupatinath, und bekommen Einblick in die Welt des Hinduismus. Der Shiva Tempel hier gilt als einer der bedeutendsten des indischen Subkontinents. Anschließend Besuch des großen Stupa von Bodhnath, größtes buddhistisches Zentrum des Landes. Genießen wir die friedliche und zugleich marktähnliche Abendstimmung. Ein einmaliges Erlebnis ist es, um den Stupa zu bummeln und Pilger zu beobachten. Vielleicht gibt es sogar die Möglichkeit, in einem Kloster einer Puja Zeremonie (Mönchsgebet mit Gesängen) mit dem Lama mitzuerleben. Am Abend Abschiedsessen und Abzeichenverleihung.
17. Tag:
Abschied nehmen von Nepal
Tag zur freien Verfügung, am Abend Abschiedsessen und Abzeichenverleihung, anschließend Rückflug.
Tag zur freien Verfügung, am Abend Abschiedsessen und Abzeichenverleihung, anschließend Rückflug.
18. Tag:
Ankunft in Frankfurt
Treffpunkt:
Flughafen Kathmandu
Flughafen Kathmandu
Grundausrüstung für Ihre ASI-Reise
- Reisetasche oder Koffer
- Tagesrucksack mit ca. 30 Liter Volumen
- Knöchelhohe Bergschuhe mit Profilsohle
- Wasserflasche mit 1 Liter Fassungsvermögen
- Zweckmäßige Wanderbekleidung (T-Shirts, Trekkinghose, Wandersocken)
- Warme Zusatzbekleidung (Pullover, Mütze, Handschuhe)
- Regen- und Sonnenschutz (Kopfbedeckung, Sonnenbrille, Sonnencreme)
- Stirn- oder Taschenlampe
- Persönliche Medikamente und Mückenschutz
- Überhose, wind- und wasserdicht
- Jacke, wind- und wasserdicht
- Thermounterwäsche
- Schlafsack (bis -15 Grad tauglich), kann vor Ort gegen € 35 gemietet werden.
- Seesack oder Tasche für Trekking
- Thermosflasche
- Warme Handschuhe
- Überhandschuhe
- Leichte Daunenjacke
Zusätzliche empfohlene Ausrüstung
- Teleskopwanderstöcke als Gehhilfe
- Funktionswäsche
- Regenschutzhülle für den Rucksack
- Bequeme Schuhe oder Sandalen
- Fotoausrüstung, Filme, Fernglas
- Taschenmesser
- Süßigkeiten (z.B. Müsli Riegel), Getränkepulver etc.
- Wasch- und Toilette-Utensilien (Seife, Handtuch, Toilettenpapier etc.)
Reisepapiere und Impfungen:
EU-Bürger und Schweizer benötigen einen Reisepass und ein Visum. Die Besorgung des Visums ist nicht im Reisepreis eingeschlossen (US $ 40, bei der Einreise erhältlich). Keine Impfungen vorgeschrieben, Hepatitis A/B und Typhus empfohlen.
EU-Bürger und Schweizer benötigen einen Reisepass und ein Visum. Die Besorgung des Visums ist nicht im Reisepreis eingeschlossen (US $ 40, bei der Einreise erhältlich). Keine Impfungen vorgeschrieben, Hepatitis A/B und Typhus empfohlen.
